最近你是否注意到身边咳嗽和发烧的人变多了？这并不是错觉。省疾控中心发布的流感监测周报显示，近期全省门急诊流感病毒阳性检出率已超过三分之一国荣配资，一周内共报告了20起流感暴发疫情。目前广东主要流行的是甲型H3N2流感病毒，这种病毒传播速度快、感染性强。
与普通感冒不同，流感症状更严重国荣配资，不仅会引起高烧、头痛、咽痛等不适，还常伴有明显的肌肉酸痛等全身症状。虽然大多数健康人群在感染后一周左右可以逐渐康复，但流感的威胁不容忽视。5岁以下儿童、老年人、慢性病患者、孕妇等是重症和死亡的高风险人群。
许多人将流感误认为普通感冒，这是一个认知误区。流感的杀伤力远超普通感冒。有些人喜欢“扛一扛”，但如果在发病初期48小时内使用适宜药物国荣配资，可以大幅度改善预后情况。中国疾控中心研究员彭质斌建议公众采取“疫苗+卫生习惯”的双防线策略来防控流感。
接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。省疾控中心免疫规划首席专家孙立梅呼吁，除有已知禁忌症者外，所有年满六个月及以上人群都应接种流感疫苗。特别是5岁以下儿童、老年人、慢性病患者等重症高风险群体，以及中小学校师生等重点场所人群更应优先安排接种。
养成良好的个人卫生习惯同样重要。勤洗手是关键，尤其是在接触公共物品后或回家时。科学佩戴口罩、注意呼吸道卫生和咳嗽礼仪、避免用手接触口鼻眼等黏膜部位、保持居室通风换气——这些简单易行的措施能大大降低感染风险。一旦出现发热、咳嗽等流感样症状，应尽量减少与他人接触，并佩戴口罩，避免疾病传播。
由于流感病毒变异速度快，疫苗需要每年接种。今年9月开始社康提供的是2025年度的新疫苗，现在正是接种的黄金时期。深圳市免费流感疫苗接种政策主要覆盖全市所有中小学校在校学生和60岁及以上老年人。校园集中接种工作已接近尾声，未能按时接种的学生将由学校统一登记并安排补种。其他人群可自愿前往社康中心预防接种门诊自费接种。无论三价还是四价流感疫苗，均可对广东省流行的甲型H3N2流感病毒感染提供抗体保护。市民可根据自身需求选择。
即使近期感染过流感，仍建议接种疫苗，因为流感病毒类型多样，感染其中一种并不能对其他类型产生免疫力。但如果出现呼吸道感染后，要根据疾病的阶段和身体恢复情况来判断是否可以接种疫苗。不建议在感染的急性发病期接种，需要等到症状消失国荣配资，身体基本恢复后再去接种。
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